Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

Brněnská Drbna

ANKETA: Lidé do nového roku často vstupují s předsevzetím. Stále se opakují ta stejná

pondělí, 1. ledna 2018, 19:00

Nový rok má mnoho lidí spojený s předsevzetím. První lednový den je totiž ideální příležitostí, jak udělat zásadní změnu v životě a zbavit se tak třeba nepříjemného zlozvyku. Velmi často se opakují jedna a ta samá.

Mnoho lidí k zásadní změně potřebuje odrazový můstek. Ideální příležitostí je tak první den nového roku. Podle průzkumů si novoroční předsevzetí dává téměř třetina Čechů. 

Mezi ta nejčastější patří předsevzetí spojená s cvičením. Mnoho lidí si od nového roku slibuje častější návštěvy posilovny, shození několika nadbytečných kilogramů nebo zlepšení životosprávy. „Samozřejmě jako trenér eviduji v lednu mnohem větší nápor klientů. Fitka jsou v tomto období vždycky plnější než třeba v březnu. Ne všem totiž jejich předsevzetí vydrží. A většinou je to kvůli tomu, že si dávají moc vysoké cíle. Zhubnout dvacet kilo za měsíc zdravou cestou prostě nejde,“ popisuje osobní trenér Roman Paukert z Kvalita fitness.

Vedou také snahy přestat s kouřením nebo zbytečným utrácením

Velmi často se také lidé snaží s novým rokem skoncovat se zlozvyky jako je kouření, alkohol nebo nezdravé jídlo. Obecně bývají tyto snahy jedny z nejtěžších. Zejména proto, že lidé své síly vždy přeceňují nebo chtějí příliš radikální změnu.

Mnoho lidí se snaží zbavit zbytečného nakupování nebo utrácení, objevují se také předsevzetí spojená se vztahy, osobním růstem nebo cestováním.

Dáváte si novoroční předsevzetí?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Celkem hlasovalo 13 čtenářů

Napsal(a) Ell Plate | Foto pixabay.com

Kam dál?

V olomoucké porodnici se narodilo první dítě tohoto roku! Jmenuje se KateřinaV olomoucké porodnici se narodilo první dítě tohoto roku! Jmenuje se Kateřina

V olomoucké porodnici se narodilo první dítě tohoto roku! Jmenuje se Kateřina

pondělí, 1. ledna 2018, 13:50Redakce Olomoucké Drbny gratuluje mamince Kateřiny Janišové z Bystrovan, která se jako první letos...

V olomoucké porodnici se narodilo minulý rok přes dva a půl tisíce dětí. Nejčastějšími jmény byly Jan a EliškaV olomoucké porodnici se narodilo minulý rok přes dva a půl tisíce dětí. Nejčastějšími jmény byly Jan a Eliška

V olomoucké porodnici se narodilo minulý rok přes dva a půl tisíce dětí. Nejčastějšími jmény byly Jan a Eliška

pondělí, 1. ledna 2018, 13:002545 dětí. Přesně tolik se jich minulý rok narodilo v olomoucké Fakultní nemocnici. Na prvního...

Šťastný nový rok, Drbňáci!Šťastný nový rok, Drbňáci!

Šťastný nový rok, Drbňáci!

neděle, 31. prosince 2017, 23:59Rok se s rokem sešel a od dnešní půlnoci si budeme muset opět zvykat na novou koncovku - 2018! Do...

O čem píše Drbna.cz

Nedaleko Prahy hoří les ve skalách nad Vltavou, nejezdily vlakyNedaleko Prahy hoří les ve skalách nad Vltavou, nejezdily vlaky

Nedaleko Prahy hoří les ve skalách nad Vltavou, nejezdily vlaky

pátek, 19. dubna 2019, 16:02Nedaleko Libčic nad Vltavou u Prahy hoří les v těžko přístupném terénu. Hasiči vyhlásili třetí...

Velký pátek: Křesťané si připomínají ukřižování Ježíše Krista. Zažíváme nejtišší den v roceVelký pátek: Křesťané si připomínají ukřižování Ježíše Krista. Zažíváme nejtišší den v roce

Velký pátek: Křesťané si připomínají ukřižování Ježíše Krista. Zažíváme nejtišší den v roce

pátek, 19. dubna 2019, 14:32Dnes je Velký pátek a křesťané si připomínají ukřižování Ježíše Krista. Den přísného půstu je...

FOTO: V Česku se objevily plyšové hračky, které jsou pro děti nebezpečnéFOTO: V Česku se objevily plyšové hračky, které jsou pro děti nebezpečné

FOTO: V Česku se objevily plyšové hračky, které jsou pro děti nebezpečné

pátek, 19. dubna 2019, 11:52Plyšoví pejsci, kteří dovedou i štěkat, mohou okouzlit nejedno dítě. Podle České obchodní inspekce...

© 2011 - 2019 TRIMA NEWS, s. r. o